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ランチは、サンドイッチで(^^♪

☆今日は二十四節気でいう、大暑。
快晴が続き、気温が上がり続ける頃とあります。
一年中で最も暑い時期に突入しました。
ほんとに、毎日暑いですね。
<暑中お見舞い申し上げます>

今日のランチは、ピクルスをみじん切りにし、ゆで卵を刻んでマヨネーズであえました。
サンドイッチにします。
もう1種類、きゅうりをスライスしてボロニアハムを挟んで、ハムサンドに。
サンドイッチにミニトマトを添えて、頂きます。
飲み物は、冷たい牛乳(*^。^*)

DSCF1843_convert_20140723140925.jpg

暑くて火を使う調理がおっくうになりますが、こんな時こそ栄養バランスをしっかり考えて、
家族のみんなが元気に過ごせるように、お料理も頑張りたいですね(*^-^*)

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