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今日も野菜メインで (^-^;

☆夏野菜は水分を多く含んでいて、傷みが早い。
頑張って消費しないと、溶けちゃう・・・・ (;・∀・)

今日も野菜メインの献立になりました。
かぼちゃ ナス オクラ プチトマト
御殿場の二の岡ハムの<ベーコン>が主役です。
大根おろしを乗せて、さっぱりポン酢でいただきます。
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たまには、かぼちゃも煮ます (^^♪
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きゅうりを塩揉みしたら、ごま油・ラー油・あわ漬け(醤油)と大葉・ゴマで即席漬け
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紅鮭も大根おろしをたっぷりのせて♪
DSCF1604_convert_20140708180907.jpg

*台風が来ると畑の野菜収穫も出来なくなるので、食材を大事に調理したいと思います。
明日は、気温が上がって蒸し暑そう。
エアコンフル稼働かなぁ・・・・ (^-^;

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